TALLERES VIVENCIALES

Los talleres vivenciales, actualmente bajo la conducción de la psicoterapeuta Yirka Panizo y Maria Guizado, son espacios en los que los asistentes abordan problemas específicos (angustia, depresión, estrés, enojo, autoestima, problemas de pareja, problemas en la adolescencia, inteligencia emocional, etc), de modo que el público puede ampliar sus conocimientos para mejorar sus relaciones con los demás y para llevar una vida mental más saludable.

En éstos, se promueve el intercambio de testimonios de vida, de problemas, de preocupaciones y de opiniones, compartiendo, así, las experiencias entre los asistentes. Estos talleres permiten resaltar la importancia del poder escuchar y ser escuchados como un instrumento importante para el desarrollo de mejores vínculos con los demás; y, promueven la solidaridad, viviendo la experiencia de poder ayudarse al ayudar a los otros, descubriendo en este intercambio nuevas alternativas para enfrentar las dificultades e incentivando el uso de los recursos propios para empezar a solucionar los problemas.

AÑO 2010

30 de Abril

La Gratitud
Un abrazo a la vida

¿Es importante para nuestra salud mental y física, ser agradecidos?
¿Ha sentido alguna vez que no tiene absolutamente nada para agradecer?
¿Qué pensamos y sentimos al respecto?

28 de Mayo

EL RESENTIMIENTO
Atadura a un pasado que no nos permite avanzar

¿Podemos vivir saludablemente con un resentimiento dentro de nosotros?
¿Qué efectos tiene en nuestra salud mental el resentimiento?
¿Cómo hacer para liberarnos de él y abrazar la vida?

25 de Junio Conociéndonos a través de nuestros vínculos.
?Los vínculos en mi vida?

¿Conozco mis estilos de vínculo?
¿Cómo me relaciono con los demás en el trabajo, en el hogar, en el centro de estudios?
¿Estaremos atados un pasado que nos ha marcado y que nos hace relacionarnos de determinada manera?

23 de Julio LOS CELOS

¿Aparecen a veces en nuestras vidas y luego desaparecen sin hacernos daño porque confiamos en nosotros mismos y en quienes queremos?
¿O más bien nos desgarran por dentro con sospechas, con desconfianza, con dolor y nos causan un sufrimiento que unas veces descargamos contra la pareja o contra el ser que amamos y otras lo descargamos contra nosotros mismos?

27 de Agosto El Estres

¿Cansado del estrés en el trabajo, en la casa, en la calle?
¿o acaso nos estamos acostumbrando a vivir estresados
en contra de nuestra salud emocional, física, psíquica?
Pero, ¿Será que siempre es malo sentirlo?

Te invitamos a participar en nuestros talleres.
Viernes 7:30 pm. - Costo por taller S/20.00

 

 
Calle José Gálvez Nº 887, Miraflores.
Teléfono y Fax: Escuela y Actividades: 4450274
Departamento de Servicios Especialiados y Programa Social: 4451520
e-mails: cenpsico@telefonica.net.pe / servescppl@telefonica.net.pe


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